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Se non puoi venire in presenza e vuoi praticare quando sei più comodə, abbiamo da offrirti le nostre  LEZIONI in  STREAMING, tenute dai nostri insegnanti. Ci sono anche percorsi beginners! Seguici sulla nostra piattaforma  yogaonline.rhamni.it  CLICCA QUI 

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ORARIO RIDOTTO PER IL MESE DI LUGLIO: CLICCA QUI

 

 

ORARIO DEL MATTINO DEFINITIVO  DEFINITIVO DAL 21 SETTEMBRE 2023 AL 30 GIUGNO 2024 (tutte le lezioni si svolgono in presenza e online)

ORARIO

10.00 – 11.00

11.15 –  12.15

12.50 – 13.50

LUNEDI

VINYASA YOGA FLOW

 

HATHA YOGA

MARTEDI

VINIYOGA

11.15-12.00
YOGA MAMMA E BABY

MERCOLEDI

HATHA YOGA

   

GIOVEDI

VINIYOGA

 

VINIYOGA

VENERDI

YOGA DINAMICO
___________________

YOGA E DISABILITA’ (*)

 

SABATO

HATHA YOGA

YOGA GESTANTI

 

DOMENICA

VINIYOGA

   


ORARIO DEL POMERIGGIO  
DEFINITIVO DAL 21 SETTEMBRE 2023 AL 30 GIUGNO 2024

 

 

ORARIO

16.45 – 17.35

17.00 – 18.00

 

18.10 – 19.10

19.20 – 20.20

20.30 – 21.30

LUNEDI

  VINIYOGA  

HATHA YOGA

VINIYOGA


HATHA YOGA
_________________________

20.00 – 20.50 
YOGA FOR CLIMBING

MARTEDI

     

VINIYOGA

HATHA YOGA

20.30 – 21.15
MEDITAZIONE

MERCOLEDI

 

 

 

 

YOGA DINAMICO
________________________

MOVIMENTO CONSAPEVOLE
Da ottobre a maggio

VINYASA YOGA FLOW

 

 

GIOVEDI

  YOGA PER BAMBINI  

HATHA YOGA
_______________________
YOGA DOLCE

HATHA YOGA
________________
MINDFULNESS
DA APRILE 2024

VINIYOGA

VENERDI

YOGA PER TEENAGERS

 

VINIYOGA

HATHA YOGA 

SABATO

           

DOMENICA

           

 

Per visionare le informazioni utili relative al regolamento della scuola, in seguito alle norme COVID-19 –> CLICCA QUI

Per la pratica si consiglia abbigliamento comodo, calzini o ciabatte per muoversi all’interno del centro e tappetino personale.
Per prenotare le vostre lezioni di prova contattate il  3478100542

SI RACCOMANDA LA PUNTUALITÀ E DI SPEGNERE I CELLULARI PRIMA DI ENTRARE IN CLASSE

  • Il corso dei bambi i e quello per adolescenti inizieranno la prima settimana di ottobre . e termineranno con la fine della scuola con l’ ultima settimana di maggio.
  • Gli orari, la programmazione dei corsi e quella degli insegnanti possono subire variazioni in qualsiasi momento dell’anno per esigenze organizzative interne alla scuola
  • Possibilità di lezioni individuali private.
  • Un week-end al mese la scuola è chiusa per il corso di formazione / aggiornamento insegnanti di yoga: in quelle date si terranno comunque le lezioni per gestanti, tutte le altre classi sono invece sospese. Per chi avesse l’abbonamento monosettimanale è possibile recuperare in qualsiasi momento durante la settimana. Qui di seguito sono segnalate le date.
  • Nel mese di giugno/luglio e durante le prime settimane di settembre gli orari sono ridotti.
  • La scuola offre un servizio di trattamenti integrati per il benessere della persona avvalendosi di operatori specializzati, vedi sito www.rhamni.it
 
 
CHIUSURE ANNO 2023-2024

La scuola rimarrà chiusa durante tutte le festività nazionali e religiose previste dal calendario nazionale e nelle date riportate qui di seguito 

OTTOBRE 2023
14-15 (corso formazione insegnanti)
NOVEMBRE 2023
1 novembre (Ognissanti)
18-19 (corso formazione insegnanti)
DICEMBRE 2023
8 (Immacolata)
16-17 (corso formazione insegnanti)
dal 23 al 26 (vigilia, Natale, S. Stefano)
dal 27 al 31 (vacanze natalizie: questi giorni verranno aggiunti agli abbonamenti in corso di validità)
GENNAIO 2024
1 (capodanno)
6 (epifania)
13-14 (corso formazione insegnanti)
FEBBRAIO 2024
10-11 (corso formazione insegnanti)
MARZO 2024
09-10 (corso formazione insegnanti)
28-01 aprile (vacanze pasquali)
APRILE 2024
20-21 (corso formazione insegnanti)
25 (Festa della Liberazione)
MAGGIO 2024
1 (Festa del Lavoro)
11-12 (corso formazione insegnanti)
GIUGNO 2024
2 (Festa della Repubblica)
22-23 (aggiornamento team Rhamni)
LUGLIO 2024
13-14 (aggiornamento team Rhamni)
CHIUSURA ESTIVA 2024
dal 1° agosto al 2 settembre: la scuola riaprirà il 3 settembre 2024

La scuola di yoga Rhamni è un’Associazione Sportiva Dilettantistica. Essendo un’ASD riconosciuta dal CONI, il certificato medico è obbligatorio.
Per frequentare i corsi è necessario associarsi: la tessera associativa ha validità annuale e comprende  iscrizione ed assicurazione.
Con 42 euro in più sarà possibile avere visita medica ed elettrocardiogramma. 

PER MAGGIORI INFORMAZIONI

I NOSTRI CORSI YOGA

HATHA YOGA
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YOGA DINAMICO
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VINYASA FLOW
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MEDITAZIONE
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YOGA IN GRAVIDANZA
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YOGA PER BAMBINI
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LEZIONI INDIVIDUALI
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MINDFULNESS
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