SCUOLA DI YOGA
La Scuola di Yoga Rhamni è un luogo di pratica, di studio, di silenzio e di meditazione, in cui vengono impartiti insegnamenti e diverse tecniche di yoga. Offriamo corsi di Hatha Yoga, Yoga dinamico, Vinyasa, Viniyoga, Kriya Yoga, Yoga in gravidanza, Yoga mamma e Baby e Yoga e fisioterapia. Proponiamo inoltre corsi di Yoga per bambini a partire dai 4 agli 11 anni e corsi di Yoga per Teenagers dai 12 ai 18 anni.
MINDFULNESS
Un percorso, dove si impara a coltivare attenzione, presenza mentale, consapevolezza attraverso l’esperienza fatta in prima persona, arrivando così a conoscersi meglio.
E’ una pratica semplice ma per certi aspetti complessa, perché è sufficiente sedersi a portare l’attenzione al respiro per qualche istante e rendersi conto di come la nostra mente sia soggetta ad una attività frenetica.
EVENTI IN PROGRAMMA
Prāṇāyāma con i props
Sabato 25 gennaio 2025, dalle 11:15 alle 12:45, l’insegnante...
Retreat di yoga e natura
"Cio' che cerchi, ti sta cercando" questo è il titolo del retreat...
Corso di Mindfulness – MBSR
Corso di Mindfulness per la riduzione dello stress, in partenza ad...
Prāṇāyāma con i props
Sabato 25 gennaio 2025, dalle 11:15 alle 12:45, l’insegnante...
Retreat di yoga e natura
"Cio' che cerchi, ti sta cercando" questo è il titolo del retreat...
Corso di Mindfulness – MBSR
Corso di Mindfulness per la riduzione dello stress, in partenza ad...
I NOSTRI CORSI YOGA
HATHA YOGA
YOGA DINAMICO
VINYASA FLOW
VINIYOGA
MEDITAZIONE
YOGA IN GRAVIDANZA
YOGA MAMMA E BABY
YOGA PER BAMBINI
YOGA DOLCE
LEZIONI INDIVIDUALI
MINDFULNESS
TRATTAMENTI INTEGRATI PER IL BENESSERE DELLA PERSONA
YOGA E OSTEOPATIA
MASSAGGIO AYURVEDICO
PSICOTERAPIA
MASSAGGI