SCUOLA DI YOGA
La Scuola di Yoga Rhamni è un luogo di pratica, di studio, di silenzio e di meditazione, in cui vengono impartiti insegnamenti e diverse tecniche di yoga. Offriamo corsi di Hatha Yoga, Yoga dinamico, Vinyasa, Viniyoga, Kriya Yoga, Yoga in gravidanza, Yoga mamma e Baby e Yoga e fisioterapia. Proponiamo inoltre corsi di Yoga per bambini a partire dai 4 agli 11 anni e corsi di Yoga per Teenagers dai 12 ai 18 anni.
MINDFULNESS
Un percorso, dove si impara a coltivare attenzione, presenza mentale, consapevolezza attraverso l’esperienza fatta in prima persona, arrivando così a conoscersi meglio.
E’ una pratica semplice ma per certi aspetti complessa, perché è sufficiente sedersi a portare l’attenzione al respiro per qualche istante e rendersi conto di come la nostra mente sia soggetta ad una attività frenetica.
EVENTI IN PROGRAMMA
Anatomia della gentilezza – corso online
Un viaggio in 4 tappe tra Neuroscienze, Yoga e Compassione, con la...
Abitare il corpo – un weekend di yoga sul mare
🌊 Weekend di pratica - Finale Ligure | 16–17 maggio con l'insegnante...
Il risveglio della natura e del corpo – la primavera secondo l’āyurveda
Sabato 11 aprile 2026 dalle 14:30 alle 17:00, Ana Carolina Ileck,...
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I NOSTRI CORSI YOGA
HATHA YOGA
YOGA DINAMICO
VINYASA FLOW
VINIYOGA
MEDITAZIONE
YOGA IN GRAVIDANZA
YOGA MAMMA E BABY
YOGA PER BAMBINI
YOGA DOLCE
LEZIONI INDIVIDUALI
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YOGA E OSTEOPATIA
MASSAGGIO AYURVEDICO
PSICOTERAPIA
MASSAGGI