QI = Soffio vitale, Energia GONG = Lavoro, Abilità
Il Qigong è una pratica millenaria che combina movimenti, respirazione e concentrazione mentale per migliorare la salute e il benessere generale secondo i principi della medicina tradizionale cinese. La lezione presenta una selezione di pratiche operata dal maestro, professore e medico Pang Ming, fondatore della disciplina Zhineng Qigong. Il Qigong è attualmente utilizzato negli ospedali cinesi per il suo valore terapeutico oltre che essere parte integrante degli studi universitari in medicina. La pratica prevede movimenti fluidi e facili da apprendere, esercizi lenti e rilassanti il cui obiettivo è l’aumento della vitalità.
Davide Angheleddu
Insegnante di Qigong e operatore Shiatsu, accompagna le persone in percorsi di riequilibrio e consapevolezza attraverso il lavoro sul corpo, il respiro e l’energia. Il suo percorso formativo nasce da una solida esperienza come docente universitario nel campo della rappresentazione nell’ambito artistico, evolvendosi verso un approccio olistico orientato al benessere della persona e all’armonia tra corpo, mente ed energia vitale. Tale percorso ha sviluppato le sue capacità di osservazione, sensibilità alle forme e comprensione delle strutture, oggi integrate nel lavoro sul corpo e sul movimento. Dopo aver sperimentato per anni gli effetti benefici del Qigong e dello Shiatsu, ha intrapreso una formazione nella medicina tradizionale cinese, conseguendo il diploma professionale di operatore Shiatsu con il maestro Douglas Gattini, personaggio storico dello Shiatsu italiano e cofondatore dell’associazione italiana di Shiatsu. Contemporaneamente ha approfondito la pratica del Qigong diplomandosi come operatore nel corso per insegnanti tenuto da Ramon Testa, punto di riferimento in Italia della disciplina Zhineng Qigong. Il Qigong ha una tradizione millenaria, che ha dato vita a moltissime scuole e stili differenti. Il Zhineng Qigong è la summa, pazientemente selezionata e codificata dal suo creatore, maestro, medico e professore Pang Ming.
