Nutrizione naturopatica

Nutrizione naturopatica

Vi aspettiamo venerdì 28 Febbraio, alle ore 21:00, per la serata gratuita di presentazione del nuovo progetto di collaborazione della Scuola di Yoga Rhamni con Chiara Benech, naturopata specializzata in nutrizione. È possibile mangiare in modo consapevole? Cosa...
Le torsioni

Le torsioni

Sabato 8 marzo, dalle 11:15 alle 13:00, l’insegnante Francesca Viola Molinari terrà una lezione pratica di approfondimento sulle posizioni di torsione. – Le torsioni sono un aspetto fondamentale nello yoga per vari motivi, scopriamone insieme alcuni alcuni:...
Retreat di yoga e natura

Retreat di yoga e natura

“Cio’ che cerchi, ti sta cercando” questo è il titolo del retreat che si terrà dalla cena dell’ 11 aprile alle ore 17.00 del  13 aprile 2025, l’insegnante di yoga e istruttrice mindfulness , MBSR Teacher Trainer, Laura Dajelli, condurrà...
Prāṇāyāma con i props

Prāṇāyāma con i props

Sabato 25 gennaio 2025, dalle 11:15 alle 12:45,  l’insegnante Francesca Viola Molinari condurrà una lezione di prānāyāma, componente essenziale nello yoga: il prānāyāma è una tecnica che coinvolge diverse pratiche di respirazione e che consente agli organi respiratori...
Yoga mamma & baby

Yoga mamma & baby

A partire da lunedi 13 gennaio 2025, dalle 16.00 alle 16.45, ripartiranno le lezioni di yoga per le neo-mamme con i loro bebè, condotte dall’insegnante Marika Ghellere. Il corso si rivolge alle donne che hanno da poco partorito e che, gioiosamente insieme al...

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