Posizioni in avanti

Posizioni in avanti

Sabato 21 giugno, dalle ore 11:15 alle ore 13:00, l’insegnante Francesca Viola Molinari terrà una lezione di approfondimento sulle posizioni in avanti. La pratica si svolgerà in presenza e online, Il costo della lezione è di 25 € per i soci  30€ per gli...
Silenzio, yoga e meditazione

Silenzio, yoga e meditazione

Sabato 24 maggio, dalle ore 9:00 alle ore 14:30, l’insegnante di yoga e istruttrice Mindfulness Laura Dajelli condurrà una giornata di silenzio, yoga e meditazione. Ogni partecipante porterà il proprio pranzo e, se sarà una bella giornata, molte delle pratiche...
Corso di Mindfulness – MBSR

Corso di Mindfulness – MBSR

Corso di Mindfulness per la riduzione dello stress, in partenza a settembre 2025. Mindfulness  MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è un corso per tutti. Non si tratta di una terapia, ma questa pratica può essere terapeutica e può affiancare con un certo successo...
Seminario residenziale

Seminario residenziale

Partecipa anche tu al seminario residenziale che si terrà sabato 10 maggio con l’insegnante di yoga e formatrice Francesca Viola Molinari (@francescaviola_yoga ) presso la scuola di yoga Rhamni! La giornata inizierà con una pratica di prānāyāma, dalle 8:00 alle 9:15 e...
Posizioni capovolte

Posizioni capovolte

Sabato 29 marzo, dalle ore 11:15 alle ore 13:00, l’insegnante Francesca Viola Molinari terrà una lezione di approfondimento sulle posizioni capovolte. Il costo della lezione è di 25 € e la prenotazione è obbligatoria. Vi aspettiamo!

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