Uno spazio dedicato a te, per praticare comodamente da casa tua, nel momento della giornata che preferisci, con lezioni registrate da insegnanti qualificati ed esperti. Sia che tu abbia da poco scoperto il meraviglioso mondo dello yoga, sia che sia un praticante esperto, nella nostra piattaforma potrai trovare lezioni in streaming adatte a te, secondo lo stile di yoga che preferisci. Ogni pratica presenta una spiegazione scritta e ogni lezione dedicata a una postura specifica è accompagnata da una scheda di approfondimento (etimologia e simbologia, benefici, precauzioni, esecuzione ed eventuali varianti). 
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