“Meditiamo da soli, ma viviamo la vita insieme ad altre persone; il divario è inevitabile. Se il cammino mira a ridurre la sofferenza, gran parte della quale dipende dagli altri, allora forse sarà il caso di riconsiderare il nostro impegno centrato esclusivamente sulle pratiche individuali.”
Gregory Kramer.
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Laura Dajelli, Mindfulness Professional Teacher e MBSR Trainer, condurrà una serie di incontri di meditazione, una pratica profonda che aiuta ogni praticante a ritrovare calma, presenza e chiarezza interiore. Attraverso questo percorso sarà possibile iniziare a dar forma a gruppi che, insieme, possano continuare a praticare con cadenza mensile.
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Le serate, aperte a tutti, si terranno dalle 20.00 alle 21.45 nelle seguenti date, a partire da gennaio 2026:

• 15 gennaio
• 12 febbraio
• 12 marzo
• 16 aprile
• 14 maggio

Gli incontri si terranno presso la Rhamni Scuola di Yoga e la prenotazione è obbligatoria. Il percorso partirà con un numero minimo di10 iscritti, il costo è di 100 € per i 5 incontri.
Per ulteriori info e prenotazioni chiamare il 347 8100542.

Vi aspettiamo!🌷