🌊 Weekend di pratica – Finale Ligure | 16–17 maggio con l’insegnante Francesca Molinari.

Un fine settimana dedicato alla pratica, al respiro e all’ascolto, immersi nella tranquillità di Finale Ligure, in uno spazio direttamente sul mare. Due giorni per rallentare, uscire dal ritmo quotidiano e ritrovare qualità, presenza e profondità nella pratica.

Il seminario è pensato per chi desidera prendersi uno spazio autentico, lavorare in modo più consapevole e vivere un’esperienza completa, non solo tecnica ma anche rigenerante.

🗓 Programma

Sabato

• 10:30 – 13:00 → Pratica
• 13:00 → Pranzo (a seguire → check-in e sistemazione nelle camere)
• 16:30 – 19:00 → Pratica

Domenica

• 7:30 – 8:45 → Pranayama
• 9:00 → Colazione
• 10:00 – 12:30 → Pratica
• 13:00 → Pranzo

📍 Location

Il seminario si svolgerà presso Hotel del Golfo, a Finale Ligure

Una struttura 4★ affacciata sul mare, situata a pochi passi dal porto di Capo San Donato e dalla spiaggia della Selva, in uno degli angoli più suggestivi del litorale finalese.

L’hotel offre:

• camere con vista sul mare
• area solarium attrezzata per il relax
• ristorante con cucina semplice e curata, basata su prodotti tipici locali
• parcheggio privato

Un contesto ideale per unire pratica e rigenerazione.

💰 Quote

Seminario

• 215 € (early bird entro 20 aprile)
• 245 € (quota piena)

Soggiorno (obbligatorio)

• 185 € pensione completa
  (dal pranzo del sabato al pranzo della domenica)

ℹ️ Informazioni

• Posti limitati
• Evento confermato al raggiungimento del numero minimo
• È consigliato arrivare già pronti per la pratica del sabato mattina

📩 Iscrizioni

Per informazioni e iscrizioni:
Francesca : 3426172444 – info@rhamni.it