{"id":555,"date":"2021-08-02T09:04:27","date_gmt":"2021-08-02T09:04:27","guid":{"rendered":"https:\/\/rhamni.it\/wordpress\/?p=555"},"modified":"2023-08-30T09:10:25","modified_gmt":"2023-08-30T09:10:25","slug":"yoga-per-persone-diversamente-abili","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rhamni.it\/wordpress\/yoga-per-persone-diversamente-abili\/","title":{"rendered":"Yoga per persone diversamente abili"},"content":{"rendered":"

L’attivit\u00e0 di Yoga favorisce l\u2019apertura di uno spazio dedicato alla conoscenza di s\u00e9 e del proprio corpo individuandone limiti e potenzialit\u00e0. Lo yoga porta i partecipanti a recuperare il senso di s\u00e9 attraverso la sperimentazione autonoma del movimento. Tutto questo in un clima non giudicante e non competitivo, sperimentando un benessere fisico e mentale.<\/p>\n

Il laboratorio, di un\u2019ora settimanale, dedicato a ragazzi\/e e adulti con problemi di disabilit\u00e0 cognitiva e\/o fisica o di autismo \u00e8 finalizzato alla scoperta e alla consapevolezza del corpo attraverso varie pratiche di movimento, di yoga, di cammino e di gioco.
\nIl tutto strutturato per accogliere persone con disabilit\u00e0 cognitive e\/o fisiche, anche utilizzatori di ausili quali carrozzine, deambulatori, stampelle.<\/p>\n

Obiettivi: Potenziare la consapevolezza di s\u00e9 attraverso l’esperienza diretta del corpo guidata per\u00f2 da una figura di riferimento che sappia condurre i partecipanti in un clima protetto e strutturato con attivit\u00e0 di respirazione ed esercizio posturale.<\/p>\n

Nello specifico per il corpo \u2026.
\n* regolare la respirazione;
\n* incrementare la mobilit\u00e0 motoria,
\n* favorire una postura\/attitudine eretta;
\n* sviluppare il rilassamento
\n* sperimentare nuovi schemi motori per la mente
\n* potenziare le abilit\u00e0 cognitive rispondendo alle richieste di riproduzione di movimenti;
\n* potenziare l’abilit\u00e0 di ascolto;
\n* esercitare le capacit\u00e0 di astrazione<\/p>\n

L\u2019attivit\u00e0 si terr\u00e0 il mercoled\u00ec pomeriggio dalle ore 17 alle ore 18 (In base alle richieste potrebbe essere aperta un\u2019ulteriore ora al sabato mattina o al sabato pomeriggio)
\nLe attivit\u00e0 si terranno presso la palestra e, quando possibile, presso il giardino della Scuola.<\/p>\n

Per informazioni contattare Laura Dajelli (12345678)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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